腰痛が癒えたので・・・1カ月分

IMG_2187.mov
IMG_2188.JPG
IMG_2196.JPG
ENSは試走して本番DNS
IMG_2211.JPG
IMG_2212.JPG
最後まで下ると戻るの大変・・・爆弾抱えてる腰が張っちゃって><
IMG_2215.JPG
雨降ってテンション下がったので、おやぢ怪我したくないので早々に退散
IMG_2220.JPG
大分良くなったけど自走控えて・・・輪行
IMG_2229.JPG
IMG_2231.JPG
IMG_2232.JPG
5~6キロは漕いだ?
IMG_2242.JPG
ガスってる
IMG_2245.JPG
IMG_2248.JPG
IMG_2250.JPG
IMG_2253.JPG
これがあるから・・・・痩せないんだ!
IMG_2262.JPG